我が家での新作ワンピの打ち合わせ中、
ノロを思い出す様な 嘔吐と下痢に襲われました。 由香Bが来るまで 酷い頭痛だったので、そのせいだと思うんだけど、 久々、辛かった~><(恐らく低血圧のせい) 低血圧には、味の濃い食べ物がイイそうです。 高血圧の人が、味付けが濃い場合が多いのが、その逆だもんね。 私は、薄い味が大好きなので、困まっちゃう。。。 梅干しで 補給しました(笑) この週末で、ポンチョとポンチョ風ブラウスが 大体仕上がりました。 このポンチョは、凄く使えます。春先も カットソーの上に来たらOKだし、 透け感のある、柔らかいドットのメッシュ生地なので、真夏にタンクの上に羽織っても可愛い☆ デニムの上に羽織っても可愛いし、 オーバーオールの上に羽織ってる人が居たら、振り返っちゃう☆^^ 自分のも欲しいな~。 服以外で、新しい試みとして、作って居る物もあって、 まだ一部分しか出来ていないけど、結構面白い感じに成って来ました^^ もっと作り込みたい。楽しみだな~。^^ そして、作業で凝り固まった体を ほぐすために、 ウォーキングでもしようかな~と思い立ち、 着替えて 外に出て 踏み出した一歩目。 ソコから、ウォーキングじゃなくて、ジョギングが始まっていました。^^ さて、ドコへ行こうか? マツキヨにでも行こうか? とか、悩みつつ 走ってたら、 マツキヨも通り過ぎてしまいました。 快活に動く足、 耳には好きな音楽、 ソレを口ずさみ、 こうなったら、東高円寺の先輩の家を目指してみよう!! 20分後には、3km先の先輩の家に着いてました。 (アポ無し・手土産無しでお邪魔) 久しぶりに搔く汗は、最高で 清々しい気持ちで一杯でした。 折り返して、家に着く頃には、 ふくらはぎが、物凄~~~く痛んだけど^^ ソレさえ 清々しかったです。 ジョギング最高です☆ お勧め~☆ この新しい試みのジョグも、しばらく 楽しめそうです。 低血圧で会えなかった東中野の友達に、 『今度は ジョギングで 東中野まで行くからね』って、 無茶な約束してしまったので、有言実行しようと 目論んでいます。 ざっと計算上、片道6km。 往復12km。 イケるな!!^-^ もしもどこかで、汗だく・ノーメイクで 歌いながら走ってる私を見掛けても、 そっと見守っていて下さい。^^ *ココで注意。同じ様に、この週末からジョグを始めた友達は、 久々に走ると言うのに 欲張って、12kmも走り、 スニーカーは壊れ、筋肉の炎症を起こしてる模様~。 腹筋・背筋を鍛えてから、走らないと、膝に悪いそうです。 (私は、ヨガのお陰で腹筋は 大丈夫でした^^) そして、夏フェス用に買ったアールディーズのタスキバックが、 ランニングにも、チョウ重宝する事が判明!!! 携帯入れ、鍵入れがあり、その上、ポーチ部分が2個有るので、 小銭とipodが入れられるし、 体にピッタリくっついてるので、走ってても 荷物が動く事も無い。 むしろ、フェスより ランニングに最適☆ 家に帰り、新しい試みで始めた、 最近お気に入りの 椿油でヘアパックをして、 ゆっくり眠りました^^ 椿油を使ってから、髪がサラサラで嬉しいです。 何より、ビンが可愛いの!!!! こんなのも有るの。
by shuirosachi
| 2011-02-07 12:35
| 朱色の作品
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